Các cách trị tàn nhang tại nhà

Nám và tàn nhang là tình trạng phổ biến mà chị em mắc bắt buộc. Nám và tàn nhang xuất hiện ko các khiến mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. cộng tậu hiểu tàn nhang và cách chữa trị nhé
Xem thêm : Tổng hợp những cách trị tàn nhang hiệu quả an toàn nhất
Tự chế mặt nạ thiên nhiên : cách trị nám tàn nhang đơn thuần
1 trong các nguyên nhân quan trọng gây bắt buộc tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- một chiếc hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.

Estrogen (danh từ chung cho 3 chất: estron, estradiol và estriol) là một cái hoóc- môn sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu có trong cơ thể nữ giới từ lứa tuổi dậy thì tới lúc mãn kinh. Nó thường được gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen được cung cấp chủ yếu từ các buồng trứng. Gan và thượng thận cũng cung cấp estrogen nhưng có lượng ít hơn.

Estrogen giữ vai trò quyết định các đặc điểm ngoại hình, sinh lý, khiến cho mịn da. Tuy vậy, không phải khi nào lượng hormone này cũng được duy trì ở một chế độ cân bằng. Estrogen có thể bị suy giảm, rối loạn theo các thời kỳ khác nhau do sự suy thoái buồng trứng của phụ nữ.

Ở phụ nữ bình thường, estrogen bị suy giảm bắt đầu từ khoảng tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35 (sau khi sinh con) và cao điểm nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.

Bác sĩ da liễu Phạm Thị Tiến cho biết, điều đáng đề cập là lúc bị suy giảm estrogen thì cũng chính là lúc phụ nữ gặp nhiều vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn bên ko kể cơ thể. Trong đó, ko thể ko nói đến các ảnh hưởng ko phải chăng đối mang làn da của họ: trên da xuất hiện phổ biến vết đốm, nám da, tàn nhang khiến không ít phụ nữ cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí ko muốn ra ngoài…


Ảnh minh họa
Các mẫu nám da

- Thể nhẹ: nâng cao sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra các - vị trí khác.
- Thể nặng: nâng cao sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
- Thể siêu nặng: tăng sắc tố cực kỳ đậm, tổn thương lan rộng ngoài mặt còn với thể xuất hiện ở cánh tay trên.

Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ có nhiều thay đổi cả về hình thức bên bên cạnh lẫn bên trong. những dấu hiệu đặc biệt của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…

đặc biệt, sự suy giảm estrogen có thể thấy rõ nhất khi quan sát làn da. khi thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện đa dạng vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính do đó, việc điều trị để làm cho cân bằng lượng estrogen là cực kỳ quan trọng và cần thiết nhằm xua tan những vết nám, sạm da hay tàn nhang…

Cách đơn thuần "trị" nám và tàn nhang

Dưa leo: Dưa leo ko chỉ là thần dược cho các loại da mà còn với tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn 1 quả dưa leo cộng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch mang nước lạnh, sẽ cực kỳ tốt trong điều trị sạm da. quan tâm hỗn hợp này chỉ sử dụng trong ngày, ko để lâu.

Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó sử dụng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt sở hữu nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, nếu bạn thấy sợ nhờn dầu ăn sở hữu thể sử dụng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần khiến 2 lần, trong vòng khoảng một tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt.

Cà chua: Cà chua siêu rẻ cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống một cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ với tác dụng siêu phải chăng để trị nám và tàn nhang. Vitamin C với thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, với tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ ấy giúp da trắng, giảm nám đen.

Chuối: Chuối cũng vô cùng giàu vitamin. Hãy trộn một quả chuối chín có một hộp sữa chua, sau đấy đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt sở hữu nước lạnh.

Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng vô cùng thấp cho da nám. không tính ra, bạn cũng sở hữu thể chế làm cho mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cộng mang 1 muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau lúc trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy sử dụng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn với thể đắp từ một đến 2 lần mỗi tuần.

Cam (chanh): Cam hoặc chanh với chất axit citric với tác dụng khiến sáng da, đặc thù vô cùng ưa thích để trị nám. Để nâng cao hiệu quả của mặt nạ này, bạn với thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

Đu đủ: Đu đủ mang tác dụng dòng bỏ tế bào chết mang đến sự tươi trẻ cho làn da. Lấy một trái đu đủ xay nhuyễn trộn cộng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Đào: Đào là một cái trái cây siêu giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cộng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau ấy đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Giấm: Bạn sẽ ngạc nhiên hơn sở hữu hiệu quả mà giấm mang đến bởi vì giấm có tác dụng làm trắng da và loại bỏ các vết sạm da nhanh chóng. Trộn một lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã mang được

Phòng ngừa bệnh

- Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài khi ra nắng. Bôi kem chống nắng trước khi ra ko kể trời 30 phút.

- không dùng thuốc hạn chế thai. Điều trị những ổ viêm nhiễm.

- sử dụng các dòng mỹ phẩm với chất lượng tốt, hạn chế ko dùng các mĩ phẩm gây dị ứng cho da.

- nâng cao cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

- giảm thiểu uống rượu, bia và các chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe - phát hiện những rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, hạn chế thức khuya, bia rượu đa dạng, ko hút thuốc lá, ăn rộng rãi hoa quả, thức ăn sở hữu nhiều vitamin và khoáng chất. tránh sử dụng mỹ phẩm, những chất tẩy rửa ở mặt./.